Bokslessen voor volwassenen in Leiden en Zwolle
Op zoek naar bokslessen voor volwassenen in Leiden en Zwolle? Bij Boxing Club volg je boksles voor volwassenen die geschikt is voor elk niveau, van absolute beginner tot gevorderde sporter. Je traint in een veilige en motiverende omgeving waarin techniek, kracht en conditie centraal staan.
Onze bokslessen voor volwassenen in Leiden en Zwolle zijn toegankelijk opgebouwd, zodat je altijd op je eigen tempo kunt instappen. Ook als je nog nooit hebt gebokst, ben je van harte welkom. Tijdens de trainingen werk je op een effectieve manier aan je fitheid, weerbaarheid en zelfvertrouwen.
Wat leer je tijdens de boksles voor volwassenen?
Tijdens de bokslessen voor volwassenen leer je de basis van het boksen, waaronder techniek, houding en combinaties. In onze lessen in Leiden en Zwolle werk je daarnaast aan coördinatie, kracht en conditie. De trainingen zijn toegankelijk opgebouwd, zodat je op je eigen niveau en tempo kunt meedoen.
Je traint regelmatig samen met een partner, maar ook individueel. Kom je alleen? Geen probleem, wij zorgen altijd voor een passende trainingspartner. Aan het einde van de les is er ruimte om te sparren, maar dit is volledig vrijblijvend en afgestemd op jouw ervaring en comfortniveau.
Alles wat je moet weten
Begin je net met boksen of wil je weten wat je kunt verwachten van onze bokslessen voor volwassenen? In Leiden en Zwolle train je in een veilige en toegankelijke omgeving, met focus op techniek, kracht en conditie.
Hieronder vind je de belangrijkste praktische informatie, zodat je goed voorbereid en ontspannen de club binnenstapt.
